Почему кожа выглядит уставшей по утрам: объясняет дерматолог

Дерматолог Юлия Галлямова рассказала «Газете.ru», почему по утрам кожа часто выглядит уставшей.

По словам специалиста, виной тому сочетание нескольких факторов: несмытая перед сном косметика, скопление за ночь себума и пота, а также трение кожи о подушку. Косметика, оставленная на лице, смешивается с кожным салом и нарушает защитный барьер — это повышает риск воспалений и нарушает баланс микробиома кожи. Подушка при этом впитывает выделения и становится средой для размножения микроорганизмов, а механическое трение дополнительно раздражает кожу. Из‑за этого ночью эпидермис не успевает полноценно восстановиться: утром проявляются тусклость, обезвоженность, покраснения и повышенная чувствительность.

Врач подчеркивает, что вечерний уход — не просто ритуал, а важная мера для сохранения здоровья кожи: он помогает удалить загрязнения и поддержать ее защитный барьер.

Общество

Не только мед и сыр: что необычного представили на маркете в Красногорске

15 сентября16:15

Общество

Ваша проводка горит? Опасная скрутка, которую мы все делали, и 3 способа ее заменить

15 сентября06:12

Общество

Сепарация — вред или благо? Священник объяснил, нормально ли жить отдельно

15 сентября10:14

Общество

Выплаты медикам предложили увеличить: сколько смогут получить сельские врачи

16 сентября09:20

Общество

Что положить ребенку в ланч-бокс: Роскачество назвало 5 удачных вариантов

9 сентября10:08

Общество

Лучшие сидераты для подмосковных почв в сентябре: что посеять после картошки

21 сентября10:29

Общество

Анна и Савва Скирдники: что можно и нельзя делать 10 сентября 2026 года

9 сентября21:02

Общество

Из квартиры — в «Затопленный лес»: как Принцесса Лея стала соседкой паку Петровича

9 сентября11:26

Общество

Медведев рассказал, как изменится фракция «Единой России» после выборов

10 сентября16:05

Общество

Бабье лето отдохнуло: когда в Подмосковье снова потеплеет — точный прогноз

14 сентября10:22

Общество

Собака выпрашивает еду со стола? Вот чем может обернуться эта привычка

21 сентября11:29

Общество

Накопили отпуск за несколько лет: можно ли забрать его деньгами и когда он сгорает

16 сентября06:31