Фото: freepik.com
Фото: freepik.com

Семьи в Подмосковье получат выплаты на детей в апреле дважды

СФР: майские выплаты пенсий и пособий в Подмосковье произведут в конце апреля

/Главная /Общество
Автор текста:
Лилит Зурначян
/Главная /Общество
Автор текста:
Лилит Зурначян

До 30 апреля Отделение Социального фонда по Москве и Московской области досрочно перечислит детские пособия и пенсии в связи с майскими праздниками. Об этом сообщили REGIONS в пресс-службе отделения СФР.


Семьи с детьми получат майские выплаты заранее, включая единое пособие на детей до 17 лет и по беременности, пособие по уходу за ребенком до 1,5 лет неработающим родителям, выплаты на первого ребенка до 3 лет и пособия на детей военнослужащих. Перечисление коснется получателей, выбравших банковский способ доставки. В случае получения через почтовые отделения выплата пройдет в мае по установленному графику до 25 числа.

Ранее выплаты детских пособий через банк осуществлялись 3-го числа каждого месяца, а выплаты из средств материнского капитала — 5-го числа. При совпадении сроков с праздничными днями фонд традиционно переносит зачисление на ближайший рабочий день.

Пенсионеры, чьи даты доставки пенсий через банки приходились на 3–4 мая, также получат средства досрочно — не позднее 30 апреля. Пенсии, доставляемые через почтовые отделения, будут выплачиваться по стандартному графику с 3 мая.

Получателям не требуется предпринимать дополнительных действий: начисления происходят автоматически. Зачисление средств зависит от скорости обработки операций конкретным банком. Подробную информацию можно получить в банках, почтовых отделениях или по телефону единого контакт-центра 8-(800)-100-00-01.

Ранее сообщалось, что получатели пенсий через банк смогут получить выплаты раньше.

  • Фото: ТАСС/dpa/picture-alliance/Boris Roessler
    Фото: ТАСС/dpa/picture-alliance/Boris Roessler

    Вызовут аллергию и уничтожат огород: чем опасны майские жуки и их личинки

    Энтомолог Пузанов: майские жуки способны уничтожить огород за 5 недель

    /Главная /Общество
    Автор текста:
    Рафаэль Залян
    /Главная /Общество
    Автор текста:
    Рафаэль Залян

    В Московском регионе раньше времени проснулись майские жуки. Многие люди привыкли, что эти насекомые ничем не опасны для человека, так как не кусают и не являются переносчиками болезнетворных микробов. Но так ли это в самом деле, выяснял REGIONS.

    По словам энтомолога Дмитрия Пузанова, майский жук не опасен для человека, так как не имеет яда.


    «Это насекомое не жалит, не распространяет болезни. Чаще всего жуки активны в вечернее время, а вот днем они редко встречаются. В этом году их активность связана с ранней весной, которая пришла в Подмосковье. В некоторых регионах, где уже жара, их еще больше», — сообщил специалист.

    Самое удивительное то, что жуки любят выбирать довольно странные места для «прогулок».


    «Это дворы, асфальтированные дороги, обочины магистралей, то есть те зоны, где крайне мало шансов выжить», — пояснил энтомолог.
     Фото: istockphoto.com
     Фото: istockphoto.com

    Пузанов подчеркнул, что преимущественно эти насекомые начинают просыпаться в первой декаде мая, но последние три года первые признаки жизни они подают уже в апреле.


    «Не стоит бояться майских жуков, они вообще не опасны. Даже если взрослая особь села на вас и поцарапала, можно обработать этот участок антисептиком на всякий случай, так как на лапках насекомого может оставаться пыльца или иные аллергены, которые способны вызвать реакцию организма в виде сыпи и раздражения», — сказал специалист.

    Большую опасность таят личинки жуков, которые способны нанести огромный ущерб бахчевым культурам, добавил Пузанов.


    «Личинки майского жука любят лакомиться корнями абсолютно всех растений. Взрослые особи также довольно прожорливы: поедают молодые побеги дуба, рябины, яблони, груши, березы», — добавил он.

    Однако продолжительность жизни жука небольшая — 5 недель, заключил эксперт.

    Ранее жителей Подмосковья предупредили, что сорняки на участках могут привести к штрафам.

  • Фото: istockphoto.com
    Фото: istockphoto.com

    Сезонное обострение аллергии: как облегчить свое состояние

    Аллерголог Болибок: в период цветения на улице лучше носить маску и очки

    /Главная /Здоровье
    Автор текста:
    Алина Дмитриева
    /Главная /Здоровье
    Автор текста:
    Алина Дмитриева

    Предотвратить контакт с аллергеном

    Существует три метода лечения аллергии. Первый — этиологический метод, суть которого в том, чтобы устранить причину возникновения заболевания. Причина аллергии — аллерген, содержащийся в пыльце. Чтобы свести свой контакт с пыльцой в период весеннего цветения, необязательно переезжать в северные регионы. Врач Владимир Болибок предлагает носить на улице очки и медицинскую маску, они помогут защитить глаза и органы дыхания. Дома лучше на время прекратить проветривание и использовать систему кондиционирования. Также можно защитить окна с помощью специальной сетки-антипыльцы и спанбонда.


    «Это надежная и проверенная методика. К примеру, когда маски повсеместно носили во время коронавирусной инфекции, было очень мало тяжелых случаев сезонной аллергии», — акцентирует эксперт.

    Облегчить симптомы

    К симптомам сезонной аллергии относят поражение глаз: слезотечение, покраснение и зуд. Также часто закладывает нос, мучает насморк, запахи становятся менее отчетливыми, хочется часто чихать. Поражает аллергия и дыхательные пути, это проявляется сухим кашлем и першением в горле. На коже из-за поллиноза появляются зудящие высыпания. К более опасным можно отнести такие системные симптомы, как отёк Квинке и анафилактический шок. Также многие сталкиваются с недомоганием в целом: слабостью, сонливостью и быстрой утомляемостью.


    «Второй способ лечения аллергии — лекарства. Для лечения и снятия симптомов существуют три вида препаратов: антигистаминные, антиконгестантные, гормональные. Часть из них имеет статус безрецептурных. Если человек не может попасть к врачу, то может прийти в аптеку и получить таблетки или капли внутрь, спрей в нос и капли в глаза, в зависимости от симптомов. Однако я все же советую обратиться к врачу, особенно в тех случаях, когда есть затрудненное дыхание», — объясняет врач Болибок.

    Антигистаминные лекарства блокируют образование гистамина в организме человека и считаются одним из наиболее универсальных вариантов лечения. Гормональные лекарства уменьшают воспаление и обычно назначаются при бронхиальной астме. А антиконгестантные или противоотечные средства уменьшают отёчность в носу и нужны в качестве дополнительных методов лечения для облегчения общего состояния человека.

    Патогенетическое лечение аллергии

    Третий метод лечения аллергии — патогенетическое лечение или предотвращение заболевания. К нему относятся все виды специфической и неспецифической иммунотерапии. Аллерген-специфическая иммунотерапия направлена на изменение иммунологической реактивности больного. Пациенту вводят препараты на основе аллергена, со временем увеличивая дозу, заставляя организм привыкнуть и не реагировать на «раздражитель».


    «Уже более ста лет применяется вакцинация, когда вводятся экстракты аллергенов. Есть и более современный вариант — молекулярные аллергены и очень удобные формы в виде капель или таблеток. Не нужно никаких уколов, человек покупает набор аллергенов и дома лечится», — рассказывает врач.

    Разумеется, данную терапию может назначить только врач, и она является превентивной мерой и не подходит для периода обострения заболевания. Это же справедливо для метода АЛТ или аутолимфоцитотерапии — метода лечения, основанного на использовании собственных иммунных клеток.

    Аутолимфоцитотерапию как метод лечения аллергии открыла Надежда Логина, врач аллерголог-иммунолог, кандидат медицинских наук. В 1992 году методика была запатентована и с тех пор успела хорошо зарекомендовать себя при лечении самых разных аллергических заболеваний, в том числе: бронхиальной астмы, поллиноза, крапивницы и атопического дерматита. Но есть у нее и противопоказания, среди которых онкология, системные аутоиммунные и тяжёлые заболевания внутренних органов.

    Как предотвратить перекрестную аллергию

    Хотя поллиноз и пищевые аллергии напрямую не связаны, иногда может возникнуть перекрестная аллергия. Именно поэтому в период цветения людям, у которых есть аллергия на пыльцу, многие врачи советуют воздержаться от целого ряда продуктов. Во-первых, исключить надо косточковые фрукты: груши, яблоки, персики, а кроме этого киви и черешню, а также сельдерей, петрушку, морковь, укроп, орехи и даже некоторые приправы, например карри и тмин.

    Но это общие рекомендации. На деле нужен индивидуальный подход, и зачастую строгие пищевые запреты попросту не нужны. Такой позиции придерживается врач-диетолог Анастасия Тараско.


    «Нужно обязательно получить рекомендации аллерголога и наблюдать за собой. Многое выясняется только опытным путем. Потому что аллергия — это не приговор. В этом году она может возникнуть, а в следующем ее уже не будет», — уточняет эксперт.

    Больше клетчатки, меньше сахара и стресса

    По словам Анастасии Тараско, есть одна универсальная диета для всех, кто склонен к сезонным аллергиям. Она называется — здоровое, сбалансированное питание. И в первую очередь необходимо давать своему организму достаточно клетчатки. Для взрослого человека норма от 25 до 38 грамм пищевых волокон — это примерно 400 грамм овощей и фруктов.


    «Клетчатка необходима для нормальной работы нашего микробиома. Тема изучения микробиома еще достаточно новая, но уже мы можем говорить о том, что микробиом толстого кишечника влияет на усвоение витаминов, на развитие аллергических реакций и так далее. То есть интенсивность аллергических реакций напрямую зависит от того, как у нас дела обстоят с бактериями толстого кишечника. Поэтому целесообразно давать им благоприятную пищу. Это белок, овощи и фрукты, целые злаки», — рассказывает диетолог.

    Анастасия Тараско также отметила, что в ее практике встречается взаимосвязь между употреблением сахара и аллергией.


    «У пациентов, которые серьезно уменьшают количество сахара и в целом придерживаются принципов здорового питания, зачастую снижаются и проявления сезонной аллергии», — отметила врач.

    Тараско также добавила, что в борьбе с аллергией помогает и уменьшение стресса. Стресс негативно сказывается на работе всего организма и особенно бьет по кишечнику и микробиому.

  • Фото: РИА Новости/Екатерина Чеснокова
    Фото: РИА Новости/Екатерина Чеснокова

    Волочкова отреагировала на слухи об отмене свадьбы дочери

    Волочкова опровергла заявления об отмене свадьбы дочери

    /Главная /Звезды
    Автор текста:
    Рафаэль Залян
    /Главная /Звезды
    Автор текста:
    Рафаэль Залян

    Дочь балерины Анастасии Волочковой в очередной раз оказалась в эпицентре скандала. Свадьба звездной наследницы с предпринимателем Никитой Григоряном оказалась под угрозой. Церемония может не состояться. REGIONS узнал, с чем это связано.

    Как заявила Волочкова, некоторые издания навели настоящую смуту, объявив, что свадьба ее дочери отменена.


    «Что пишут эти журналисты? Какого черта они решают, быть свадьбе или нет. Я уже устала оправдываться перед всеми гостями, которых мы пригласили на праздник. Хочу сделать заявление: назло всем недоброжелателям свадьба, о которой так много говорят, состоится, но будет не такой масштабной, как мы хотели», — призналась экс-прима.

    Танцовщица отметила, что ее одолевает злость, когда представители медиа пытаются ввести всех в заблуждение.


    «Мне иногда кажется, что я скоро начну судиться со всеми медийщиками, которые распространяют ложную информацию о свадьбе Ариши. Более того, буду всех поголовно проклинать, кто лишнее скажет о свадьбе и будет плодить непроверенную информацию. Скорее всего, кто-то из журналистской братии опечален, что мы отказали СМИ присутствовать на церемонии. Минуточку, но это свадьба моей дочери, и она вправе решать, кто будет присутствовать, а кто нет. И она не хочет видеть прессу там», — подчеркнула Волочкова.

    По ее словам, звездные гости, скорее всего, тоже не будут приглашены на церемонию.

    Ранее REGIONS выяснил, кто сегодня живет в знаменитом замке Пугачевой.

  • Фото: медиасток.рф
    Фото: медиасток.рф

    И снова снежинки: как изменится погода в Подмосковье в конце апреля

    Синоптик Позднякова предупредила о резком похолодании в Подмосковье в выходные

    /Главная /Общество
    Автор текста:
    Рафаэль Залян
    /Главная /Общество
    Автор текста:
    Рафаэль Залян

    Резкое похолодание ожидается в Московском регионе в ближайшие дни. Температурные показатели упадут как минимум на 10–15 градусов. Какие еще сюрпризы готовит погода жителям Подмосковья, выяснял корреспондент REGIONS.

    Как рассказала главный специалист информационного портала «Метеоновости» Татьяна Позднякова, в пятницу, 25 апреля, в течение суток ожидается переменная облачность, небольшой дождь. Температурные показатели ночью упадут до +10 градусов, а днем воздух прогреется до +13 градусов, ветер северо-западный, умеренный.


    «В субботу, 26 апреля, похолодает еще сильнее. Ожидается переменная облачность, в ночное время мы ожидаем около 5 градусов тепла, а днем +7, ветер северный, умеренный», — сказала специалист.

    В воскресенье, 27 апреля, жителей региона ожидает переменная облачность, местами в Подмосковье выпадут осадки в виде снега: ночью +2...+5, а днем около 8 градусов, ветер северный, умеренный.


    «Начало новой недели может еще сильнее опечалить, так как ночью температурные показатели рухнут до отметки 0 градусов, а вот днем снова потеплеет до +12 градусов, ветер западный, сильный, порывы достигнут 10 м/с», — уточнила Позднякова.

    Во вторник, 29 апреля, в течение суток ожидается переменная облачность: ночью +6...+9, а днем +14 градусов тепла, ветер западный, умеренный.

    Середина недели и конец апреля напомнят о том, что на улице все-таки весна. Воздух прогреется в столице в ночные часы до +10 градусов, дневные показатели возрастут до +18 градусов, ветер западный, умеренный, заключила синоптик.

    Ранее сообщалось, что лесничие Подмосковья убрали неликвидную древесину на площади 2,5 га.

  • Фото: REGIONS/Сгенерировано нейросетью
    Фото: REGIONS/Сгенерировано нейросетью

    Весеннее обострение: как поддержать психику в сложный период

    Психолог Ахмедов: простые прогулки помогут в борьбе с «весенним обострением»

    /Главная /Здоровье
    Автор текста:
    Алина Дмитриева
    /Главная /Здоровье
    Автор текста:
    Алина Дмитриева

    «Весенние» симптомы

    В официальной медицинской терминологии не существует такого понятия, как «весеннее обострение». Это состояние нельзя назвать болезнью, тем не менее многие специалисты, психологи и психотерапевты отмечают его у своих подопечных.


    «Весна не для всех становится легким и радостным периодом, и это нормально, главное — вовремя помочь себе. Многие люди сталкиваются с ухудшением эмоционального фона, так называемым „весенним обострением“. Это состояние обусловлено совокупностью факторов: сменой светового дня, нестабильной погодой, гормональной перестройкой и накопленной за зиму усталостью», — объясняет психолог Илья Ахмедов.

    По словам эксперта, чаще всего весной усиливаются тревожность, раздражительность, подавленность, апатия и усталость. Ухудшается сон, снижается концентрация, возникают скачки настроения. Для людей с уже существующими психоэмоциональными трудностями возможно обострение хронических состояний.

    Как помочь себе в этот период?

    В период «весеннего обострения» любому из нас под силу помочь себе самостоятельно с помощью простых, но очень эффективных действий. Вот что советует делать психолог Илья Ахмедов:

    Регулярные прогулки на свежем воздухе. Световой день увеличивается — старайтесь проводить хотя бы 30 минут в день на улице. Это помогает выработке серотонина и стабилизирует настроение.

    Физическая активность. Йога, ходьба, танцы — любые мягкие формы движения улучшают общее самочувствие.

    Соблюдение режима дня. Важно ложиться и вставать в одно и то же время, чтобы биоритмы успели адаптироваться.

    Полноценное питание. Весной организму особенно нужны витамины группы B, магний и витамин D.

    Минимизация стресса. Чаще отдыхайте, снижайте перегрузку, ограничьте потребление новостей.

    Поддерживающее общение. Важно не замыкаться. Разговор с близкими или специалистом может значительно облегчить состояние.

    Работа с целями. Весна — хороший момент пересмотреть приоритеты и поставить реалистичные цели, которые будут вас вдохновлять, а не давить. Даже небольшая, но осмысленная цель способна вернуть ощущение контроля и мотивации.

    Как понять, что пора обратиться за помощью?

    По словам психолога, есть несколько признаков того, что лучше не рисковать своим психическим здоровьем и обратиться за помощью к специалисту. Во-первых, если вы замечаете у себя подавленное настроение на протяжении двух и более недель. Во-вторых, если появились проблемы со сном и аппетитом. В-третьих, серьезным симптомом является утрата интереса к привычным делам. А также — беспричинные тревожность или раздражительность.


    «Любой из этих сигналов является поводом задуматься о консультации с психологом. А если появляются навязчивые мысли, сильное ухудшение состояния или есть история психиатрических диагнозов — стоит обратиться и к психиатру, возможно, для медикаментозной поддержки», — заключил эксперт.

    Важно помнить, что весна — это переходный период, и он требует особого бережного отношения к себе. Помощь самому себе — это зрелый шаг к устойчивому внутреннему равновесию.