Действия жителя Ногинска, распилившего и утопившего автомобиль в городском пруду, подпадают под статью о хулиганстве по Уголовному кодексу РФ. Такое мнение в комментарии REGIONS высказала юрист Гульназ Измайлова.
«Согласно части 2 статьи 213 УК РФ, хулиганство, совершенное группой лиц по предварительному сговору, наказывается штрафом в размере от пятисот тысяч до одного миллиона рублей или в размере дохода осужденного за период от трех до четырех лет, а также принудительными работами на срок до пяти лет», — пояснила Измайлова.
Юрист отметила, что подтверждение факта хулиганских действий не составит труда, поскольку авторы ролика сами предоставили необходимые доказательства, задокументировав правонарушение. Видео с перформансом, в котором участники распиливают автомобиль болгаркой и затопляют его в водоеме, было размещено в социальных сетях в рамках челленджа от стримера Mellstroy.
Как треш-блогер Mellstroy спровоцировал жителя Ногинска на акт вандализма — читайте в материале REGIONS.
Житель Ногинска ради участия в интернет-челлендже распилил свой автомобиль, превратил его в кабриолет и утопил в местном пруду. Видео с экстремальным перформансом было опубликовано в социальных сетях в рамках конкурса, объявленного популярным стримером Mellstroy, сообщает REGIONS.
На кадрах, размещенных в Сети, автор ролика с помощью болгарки демонтирует крышу автомобиля, создавая импровизированный кабриолет, после чего на глазах у зрителей затопляет транспортное средство в водоеме. По словам автора, таким образом он пытался побороться за приз от стримера — квартиру или денежное вознаграждение. Власти Богородского городского округа негативно оценили действия автора ролика.
«По линии экологии будет направлен запрос в Минэкологии Московской области для проведения отбора проб и оценки нанесенного ущерба», — сообщил представитель администрации муниципалитета.
Полиция и служба безопасности администрации занимаются поисками нарушителя. Стример Mellstroy, объявивший конкурс, в настоящее время находится в розыске в России и Республике Беларусь. Челлендж приурочен к запуску его онлайн-казино — в течение месяца блогер планирует раздать 30 квартир за самые креативные и вирусные видео.
Как психолог оценила поступок жителя Ногинска, — читайте в материале REGIONS.
Диспансеризация бесплатна и доступна всем жителям Московской области от 18 лет. Она помогает убедиться, что проблем со здоровьем нет или выявить заболевание на ранней стадии.
Пройти диспансеризацию в Подмосковье можно в поликлинике по месту прикрепления. Для этого необходимо иметь полис ОМС и паспорт.
Записаться на диспансеризацию можно несколькими способами:
по телефону 122;
с помощью чат-бота в телеграме;
через электронную регистратуру регионального портала Госуслуг.
Периодичность обследования зависит от возраста:
от 18 до 39 лет — один раз в три года (как работающие, так и неработающие люди, учащиеся на очной форме);
старше 40 лет — ежегодно.
В 2025 году пройти диспансеризацию могут те, кто родился в 2007, 2004, 2001, 1998, 1995, 1992, 1989 и 1986 годах.
Перед началом медосмотра необходимо заполнить анкету — ответить примерно на 30 вопросов о самочувствии, жалобах, образе жизни, питании. Терапевт после изучения анкеты и осмотра участника диспансеризации формирует для него маршрутный лист с перечнем необходимых обследований.
Фото: istockphoto.com/andrei_r
Диспансеризация проходит в два этапа. На первом производится расчет индекса массы тела, измеряется артериальное и внутриглазное давление, сдается общий анализ крови, определяется уровень холестерина и глюкозы в крови. В программу медосмотра включены также электрокардиография, флюорография, онкоскрининг, для женщин старше 40 лет — маммография.
Если терапевт выявит отклонения в анализах, пациент проходит второй этап диспансеризации, и ему назначаются дополнительные обследования и осмотр профильных специалистов: офтальмолог, гинеколог, невролог, хирург, уролог и другие — в зависимости от выявленного риска.
Также в 2024 году в Подмосковье стартовала специальная диспансеризация, в ходе которой оценивается репродуктивное здоровье граждан — выявляются заболевания и состояния, которые могут негативно повлиять на зачатие и течение беременности. В ней могут принять участие мужчины и женщины в возрасте от 18 до 49 лет.
Почему всем важно пройти диспансеризацию
По словам врача-терапевта Надежды Чернышовой, ряд заболеваний, причем самых тяжелых и смертельных, на ранних стадиях не беспокоят человека и протекают бессимптомно. Именно поэтому диспансеризация — это отличная возможность для всех жителей Подмосковья проверить свое здоровье и успеть выявить патологии на раннем этапе.
«Диспансеризация бесплатна для всех людей от 18 лет. Это просто невероятный подарок от государства. Мало где есть у людей такая возможность прийти и обследоваться, пока еще ничего не беспокоит. Потому что беда в том, что, если не болит, люди к врачу не идут. Диспансеризация устроена таким образом, что она охватывает большинство тяжелых хронических заболеваний, которые легко выявить на ранней стадии, пока человека ничего не беспокоит, и дальше уже принять меры», — рассказала эксперт.
Специалист объяснила, что диспансеризация помогает выявить такие опасные заболевания, как онкология, например, рак легких.
«Во время обследования можно выявить опухоль, в том числе злокачественную и на ранней стадии. Это очень большая удача, потому что, например, рак легких поддается лечению и оперативному, и химиотерапии, если позволяет стадия. Но, когда у человека начинается кашель, он похудел, задыхается, тогда уже процесс зашел так далеко, что просто невозможно с ним справиться. На современном уровне развития медицины исход лечения зависит от стадии выявления. Чем раньше нашли, тем лучше», — поделилась Чернышова.
Кроме того, в рамках диспансеризации все женщины после 40 лет проходят маммографию. Специалист уточнила, что именно на этом обследовании выявляют начальные стадии рака молочной железы.
Фото: ТАСС/Алексей Павлишак
«Очень много зависит от стадии. Сейчас лечат рак молочной железы с хорошим исходом, с полной ремиссией. Но тогда, когда еще есть возможность с ним побороться, радикально удалить все, что можно. Выявить эту начальную стадию как раз помогает маммография. Я и сама прошла ее в рамках диспансеризации, хотя давно откладывала», — поделилась Чернышова.
Также, по словам врача, диспансеризация помогает предотвратить инфаркт миокарда. Пациенту достаточно сделать электрокардиограмму.
«Инфаркт миокарда не бывает ни с того ни с сего. Довольно долгое время есть изменения на электрокардиограмме — видно, что сердцу недостает крови, что есть бляшка, которая этому препятствует. Если врач выберет тактику лечения и заранее все вылечит, то не будет инфаркта», — рассказала она.
Эксперт привела в пример пациентку, которая долгое время не подозревала, что у нее анемия и низкий гемоглобин — 40 при норме 120.
«Она ходила на работу и даже делала домашние дела с одышкой. У нее не было сил, но она как-то жила. Женщина может не знать, что у нее низкий гемоглобин. Если она пройдет диспансеризацию, сдаст кровь, выяснит это, то сразу получит лечение», — рассказала она.
Фото: ТАСС/Владимир Гердо
Как диспансеризация помогла жительнице Подмосковья стать мамой
Жительница Подмосковья Марина Хохлова рассказала REGIONS, что диспансеризация помогла выявить репродуктивные проблемы, которые не дали бы ей возможность стать мамой.
«В прошлом году я начала готовиться к беременности и решила пройти полную диспансеризацию, чтобы оценить репродуктивное здоровье. Врач-гинеколог назначила мне все необходимые анализы, и выяснилось, что у меня есть гормональные проблемы, которые бы не дали мне возможность зачать и выносить ребенка. Хотя я каждый год прохожу профилактические осмотры и меня ничего не беспокоило. Хорошо, что я решила сразу проверить свое здоровье, а не ждать годами, когда забеременею. Врач назначил мне необходимое лечение, и сейчас мы с супругом уже ждем рождения нашего долгожданного малыша», — сказала жительница Московской области Марина.
Ранее REGIONS писал о том, как стать донором и где сдать кровь в Подмосковье.
В Подмосковье можно найти множество водоемов, где разрешена рыбалка — от крупных водохранилищ до рек и озер. Профессиональный рыбак из Истры Александр Игнатенко в беседе с REGIONS рассказал, куда лучше отправиться за щукой.
Истринское водохранилище считается отличным вариантом для рыбалки. Здесь водятся различные виды, включая щуку, леща, судака, окуня и плотву.
По его словам, особенно популярны участки у деревни Дьяково, куда приезжают даже москвичи, а также окрестности села Рождествено, где обычно хороший клев.
Северка, хоть и неглубокая и местами пересыхающая, также заслуживает внимания.
Специалист уточнил, что в ней, помимо карпа и карася, можно поймать щуку. Наиболее перспективными он назвал устье реки и участки ниже по течению, например, в районе Голубино, где воды больше и условия для ловли лучше.
Подробнее о лучших местах для рыбалки — читайте в материале REGIONS.
Любители рыбалки в Подмосковье могут выбирать из множества легальных для ловли водоемов — от крупных водохранилищ и рек до озер и каналов. Рыболовный гид Александр Игнатенко в беседе с REGIONS рассказал, где лучше всего ловить леща.
Настоящей жемчужиной для рыбака является Истринское водохранилище. Он отметил, что разнообразие водящейся здесь рыбы, включая щуку, плотву, леща, судака и окуня, делает процесс особенно увлекательным.
Популярными точками, куда приезжают даже рыбаки, считаются участки у деревни Дьяково и села Рождествено, где традиционно отмечается хороший клев.
Особой популярностью у местных рыбаков, по словам эксперта, пользуются берега Оки, особенно в районе впадения в нее Москвы-реки за Коломной.
Преимущество этих мест в возможности ловли не только с берега, но и с моторной лодки, что позволяет добраться до более перспективных зон.
Игнатенко советует обратить внимание на акваторию около поселка Сергиевский, окрестности Тарусы и залив в устье реки Нары. Для успешной рыбалки он рекомендует выходить на воду ближе к ночи, когда начинается активный клев.
Гид также напомнил о наличии нерестовых участков в Ступинском, Серпуховском и Каширском округах, где в период нереста могут действовать ограничения, поэтому их статус лучше уточнять заранее. В этих местах можно рассчитывать на поимку судака, язя, голавля и леща.
Подробнее о лучших местах для рыбалки в Подмосковье — читайте в материале REGIONS.
Сон для человека также необходим, как
вода и пища. Более того, если человек
испытывает сильный голод, организм не
заставит его есть против воли. А вот при крайней усталости тело способно
само «выключиться» независимо от желания
владельца. Но важно не только регулярно
и достаточно спать, но и делать это
правильно.
«Отсутствие качественного отдыха
может привести к усталости, раздражительности,
дневной сонливости, снижению концентрации
внимания и общему ухудшению самочувствия.
Лучше всего ложиться до 23:00. Гормон стресса кортизол, пик которого приходится
на утреннее время суток, помогает
организму просыпаться и активизироваться.
Вечером же его концентрация постепенно
снижается, уступая место мелатонину, так называемому гормону сна, который
помогает нам расслабиться и подготовиться
к ночному отдыху», — рассказал врач-сомнолог
Илья Смирнов.
Эксперт уточняет, что выработка
мелатонина начинается около 21:00–22:00 и достигает пика в ночные часы
— это обеспечивает глубокий сон и
восстановление организма. Засыпание
до полуночи позволяет войти в фазу глубокого
сна вовремя, что способствует восстановлению
нервной системы, мышц, укреплению
иммунной системы, гормональному балансу.
Лучше меньше, но вовремя
Не секрет, что далеко
не всегда удается лечь спать вовремя.
Можно ли компенсировать позднее засыпание
увеличением продолжительности сна? К
сожалению, не все так просто.
«Дело все в том, что
восстановительные процессы происходят
именно в первые часы сна — особенно до полуночи. Гормон роста, который помогает восстанавливать ткани
и укрепляет иммунитет, активно
вырабатывается именно в первой половине
ночи. Поэтому даже длительный сон,
который начинается позже, не обеспечит
полного восстановления организма», —
акцентировал врач.
Фото: istockphoto.com/Lajst
Однако стоит помнить,
что стандартный график все же подходит
не всем. По словам врача, существует
генетически детерминированная,
обусловленная разница в предпочтениях
сна и вообще жизнедеятельности. Она
более известна как деление на жаворонков,
сов и голубей, находящихся между
ними.
«Биоритмы, в принципе,
поддаются некоторой коррекции, так как
достаточно большое количество внешних
факторов на них влияет. Например,
освещение, питание, стресс, физическая
и психоэмоциональная активность,
изменение привычного порядка дня. Ну,
кардинальная смена хронотипа все же
невозможна», — уверен эксперт.
Как улучшить качество
сна
Если ритм жизни не
получается подстроить под ранее
засыпание, отчаиваться не стоит. Сомнолог
отмечает, что в этом случае важно
сосредоточится на постоянстве режима
и придерживаться одного и того же времени
отхода ко сну и пробуждения.
«Это даст возможность мозгу понять, что у него есть
определенное время для восстановления.
Гигиена сна — это также и
обстановка в спальне: приглушенный
свет, звук, комфортная температура,
постельное белье и так далее. Этим не стоит пренебрегать», — пояснил специалист.
За несколько часов до
сна лучше отказаться от тяжелой пищи,
а во второй половине дня — от кофеина.
А вот физическая нагрузка наоборот дает
возможность организму вовремя напрячься
и вовремя расслабиться, чтобы подготовиться
ко сну. Помогают также медитации и теплые
ванны. Они способствуют расслаблению:
физическому и ментальному.
Если же существует проблема со сном и ничего из
вышеперечисленного не помогает, то
лучше не затягивать и обратиться к
специалисту за помощью. Особенно при
первых симптомах бессонницы.
Ранее сообщалось, какие сны предвещают большую любовь и смерть близких.
:format(webp)/cmVnaW9ucy9wb3N0cy9tZWRpYS9jb3ZlcnMvMjAyNS8xMC9oUGdmY3VvRWRjYVdaWUlZa0ZEazBUeTZHTjJHQ0tvMmc3NWhoU09XLmpwZw.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8xLzIwMjYtMDEtMjgtMTQ1NDM4LTEuanBn.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8xL2lwcC00MTkzLTFfZDBHU2pESS5qcGc.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8xL2NoYXRncHQtaW1hZ2UtMjItamFudi0yMDI2LWctMjMtNDItNTUtMi5wbmc.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8xL3NuZWctbmEtdmV0a2FoLXNvbG50c2UtamFudmFyLXNpdGUtd2lkZS5qcGc.webp)
:format(webp)/cmVnaW9ucy9wb3N0cy9tZWRpYS9jb3ZlcnMvMjAyNS8xMC81MEZTbGJTNFhkZFJybVRjOVlraG1Mdlc3RGdsY2pjcVZFM29TcXJWLmpwZw.webp)
:format(webp)/cmVnaW9ucy9wb3N0cy9tZWRpYS9jb3ZlcnMvMjAyNS8xMC9vOHd5Qk1XeDk1WEpxa2doellNT2VNVVZqQWVVREtaUDZRSVB3U3plLmpwZw.webp)
:format(webp)/cmVnaW9ucy9wb3N0cy9tZWRpYS9pbWFnZXMvMjAyNS8xMC9ZeVZOSlBuMEVLbTB1WnpUZ3dUWjJTOFVCNVZYN0FrZTlabWYzRFZULmpwZw.webp)
:format(webp)/cmVnaW9ucy9wb3N0cy9tZWRpYS9pbWFnZXMvMjAyNS8xMC9yQUtmUXZmb1kzcGVkdVowZzRJakpsSTgxZGdvTU1nMTNEV1liNWFKLmpwZw.webp)
:format(webp)/cmVnaW9ucy9wb3N0cy9tZWRpYS9pbWFnZXMvMjAyNS8xMC9sY1lYWVl6ckR0ZlhXUVhSbUFEc0ZXdDBDd1JHdThwZEx1dHFOcmF3LmpwZw.webp)
:format(webp)/cmVnaW9ucy9wb3N0cy9tZWRpYS9jb3ZlcnMvMjAyNS8xMC9VU2wyR1EzVFBTcXgzWE1scjNFM1ZhRU92cDhuVm9SeUFZaUp5NjhZLmpwZw.webp)
:format(webp)/cmVnaW9ucy9wb3N0cy9tZWRpYS9jb3ZlcnMvMjAyNS8xMC9wcGFzOVdOZmVoTGtEWGx1bXhCMzRQNTdtMm4wMDVPZ2UyYWF3T3JuLmpwZw.webp)
:format(webp)/cmVnaW9ucy9wb3N0cy9tZWRpYS9jb3ZlcnMvMjAyNS8xMC9qSHFxVU5ibUFyRVdJMGhIRmoyNUFlRTR0ZGtraEd6Rjc1NkpxUEJtLmpwZw.webp)
:format(webp)/cmVnaW9ucy9wb3N0cy9tZWRpYS9pbWFnZXMvMjAyNS8xMC9SY1B2SGUxbXFoSGx0WXMzeW5rVnNTTWoxQ3FnSXlzUG5hR3kzcnVjLmpwZw.webp)