Картинка — / Фото: REGIONS/Мария Коропец

Четыре встречи с собакой за ₽25 тыс.: кому может помочь такая терапия

Шурова: канистерапия помогает справляться с тревогой, но не заменяет лечение

/Главная /Здоровье

Автор текста:

Мария Толстикова

Сегодня 19:47

/Главная /Здоровье

Автор текста:

Мария Толстикова

Сегодня 19:47

Канистерапия может помочь людям справляться с тревогой, легче вступать в контакт и включаться в реабилитационные занятия. Однако она не подходит всем и не заменяет работу психолога или психиатра. Об этом «Москве 24» рассказала психолог и психиатр Екатерина Шурова.

Специалист прокомментировала сообщение Mash Money о занятиях со специально обученной собакой в Москве. По данным канала, четыре встречи в месяц стоят ₽25 тыс. В программу входят упражнения на общение, внимание и движение. Занятия предлагают детям и взрослым.

Как работает терапия с собакой

Канистерапия — это метод психологической и социальной реабилитации с участием специально подготовленной собаки. Такое направление особенно перспективно для людей, которым трудно устанавливать контакт, выражать чувства или включаться в обычную терапевтическую работу.

Контакт с животным может снижать субъективное напряжение, помогать справляться с одиночеством и создавать ощущение принятия. Кроме того, человеку бывает проще участвовать в занятиях, если они предполагают конкретные действия: дать собаке команду, расчесать ее или пройтись вместе.

Животное также может стать посредником между человеком и специалистом, помогая начать разговор и выстроить контакт. Упражнения с собакой позволяют тренировать внимание, планирование и контроль импульсов, а прогулки и спокойный тактильный контакт могут способствовать расслаблению.

Шурова подчеркнула, что собака иногда помогает снизить ощущение социальной угрозы. Человеку может быть легче находиться рядом с животным, чем общаться с людьми, чью реакцию он воспринимает как оценку своих слов или поступков.

Кому может подойти канистерапия

По мнению психиатра, занятия могут быть полезны:

детям и подросткам, которым трудно регулировать эмоции;
людям с тревогой и депрессивными расстройствами;
тем, кто часто сталкивается со стрессом;
пожилым людям — для поддержки социальной активности и вовлечения в реабилитацию;
людям, которым сложно доверять окружающим и устанавливать контакт.

Канистерапию также можно использовать как дополнительный компонент психотерапии. При этом нельзя считать, что взаимодействие с собакой эффективно при любой психологической травме.

Чем терапия отличается от обычного общения с питомцем

Не любое общение с собакой считается канистерапией. В полноценной программе должны быть конкретная терапевтическая цель, подготовленный специалист, обученное животное и оценка результатов.

Во время занятий специалист может наблюдать, как человек реагирует на трудности, соблюдает границы, контролирует импульсы и воспринимает обратную связь. При этом отдельное взаимодействие с собакой не позволяет делать выводы о личности человека.

Еще одна особенность метода — возможность отрабатывать психологические навыки через конкретные действия. Например, человек учится ждать своей очереди, выполнять последовательность заданий и подавать животному понятные сигналы.

Почему собака не заменит лечение

Канистерапию можно рассматривать как дополнение к помощи, если она соответствует потребностям человека и проводится подготовленной командой. Однако отменять назначенные препараты, отказываться от психотерапии или необходимой реабилитации только потому, что рядом с собакой стало легче, нельзя.

Шурова подчеркнула, что эффект зависит от конкретного человека, животного, обстановки и характера взаимодействия. Ценность метода заключается не в том, что собака сама по себе лечит человека, а в том, что правильно организованные занятия могут облегчить контакт и создать условия для психологической работы.