Во Всемирный день алкогольной независимости, 21 января, врач‑психотерапевт Дмитрий Евстигнеев в беседе с Life.ru разъяснил, почему переход на безалкогольные напитки не помогает побороть алкогольную зависимость.
По словам специалиста, зависимость — это не просто тяга к этанолу, а сложная система нейронных связей, в которой задействованы механизмы вознаграждения и условные рефлексы. Мозг зависимого человека воспринимает множество сигналов (вид бутылки, звук открывающейся пробки, запах, ритуал чоканья) как пусковые механизмы для выработки дофамина.
Эксперт пояснил, когда человек в стадии ремиссии пьет безалкогольный аналог, рецепторы распознают знакомый вкус и запах. Мозг реагирует выбросом дофамина, ожидая опьянения, но этанола не получает — возникает мучительная тяга.
«Фактически, употребляя имитацию, человек дразнит своего „внутреннего зверя“, активируя старые нейронные пути зависимости, которые в ремиссии должны угасать», — подчеркнул Евстигнеев.
Кроме того, замена алкогольных напитков на безалкогольные сохраняет сам ритуал «пития» как способ регуляции состояния. Человек не учится справляться со стрессом или эмоциями без «костыля», а лишь меняет его цвет. К тому же некоторые безалкогольные напитки могут содержать до 0,5% спирта, что для бывшего алкоголика способно стать провоцирующим фактором.
В итоге, как заключил специалист, для устойчивой ремиссии лучше полностью отказаться от любых атрибутов прошлой жизни, чем рисковать прогрессом, пытаясь имитировать участие в застолье.
Ранее сообщалось, что жителей Подмосковья пригласили на лекторий Школы здоровья.
