Лето закончилось, а SPF все еще нужен: косметолог объяснила почему

Косметолог Самбук: осенью кожа нуждается в защите от ультрафиолета и увлажнении

/Главная /Здоровье

Автор текста:

Маргарита Салахова

27 октября08:33

/Главная /Здоровье

Автор текста:

Маргарита Салахова

27 октября08:33

Осенью кожа нуждается в защите от ультрафиолета и дополнительном увлажнении из-за ветра, перепадов температуры и сухого воздуха в помещениях. Об этом «Ленте.ру» рассказала врач-косметолог Анна Самбук.

По словам специалиста, одна из распространенных ошибок — отказ от солнцезащитных средств после окончания лета. UVA-лучи воздействуют на кожу даже в пасмурную погоду и проникают через стекло, способствуя преждевременному старению и повышая риск злокачественных новообразований. Самбук рекомендует подбирать SPF с учетом фототипа и обновлять защиту каждые два часа, если человек работает у окна.

Еще одна ошибка — продолжать пользоваться легкими летними средствами вместо более плотных текстур. Осенью коже необходимы компоненты, помогающие удерживать влагу и восполнять липиды, в том числе масла, глицерин, фосфолипиды и триглицериды.

Косметолог также предостерегла от слишком быстрого введения ретинола в домашний уход. Кожа должна постепенно привыкнуть к средству: начинать следует с низких концентраций и поэтапно увеличивать интенсивность применения.

Отдельное внимание врач посоветовала уделять губам, поскольку осенью могут обостряться герпес, периоральный дерматит и сухость. Для ухода подойдут восстанавливающие бальзамы и средства с заживляющими компонентами, например маслом ши, аргановым маслом и центеллой азиатской.

Кроме того, важно поддерживать влажность воздуха в помещении на уровне 40–60%. По словам Самбук, сухость кожи делает рельеф и морщины более заметными и подчеркивает возрастные изменения.