Не заправляйте постель сразу после сна: что будет, если пренебречь этим советом

Сразу после пробуждения постель лучше на некоторое время оставить незаправленной. Доктор медицинских наук, дерматолог и трихолог Юлия Галлямова рассказала об этом интернет-изданию «Абзац».

По ее словам, во время сна в постель попадают частички кожи и кожное сало. В результате создаются условия, подходящие для размножения микроорганизмов. Если сразу после подъема накрыть постель одеялом, внутри сохраняются тепло и влага. Такая среда может способствовать дальнейшему размножению бактерий и вирусов.

Поэтому специалист рекомендует не заправлять кровать непосредственно после пробуждения, а сначала заняться утренними процедурами и только примерно через 10 минут привести ее в порядок.

Здоровье

Алкоголь с соком — коварное сочетание: врач объяснила, чем грозит

29 августа18:17

Здоровье

Одна партия — и память в порядке: неожиданный эффект одной популярной игры

31 августа09:17

Здоровье

Несколько минут вместо 90: раскрыто, как короткие спринты влияют на организм

30 августа16:51

Здоровье

Отказ от чая на 30 дней: врач Куденко расписала изменения в теле по неделям

1 сентября11:24

Здоровье

В первый месяц без сигарет становится хуже: почему это главный сигнал, что все идет по плану

31 августа22:56

Здоровье

Ортопед развеял главный миф о боли в коленях у пожилых

7 сентября20:32

Здоровье

Огурцы и помидоры не помогут: названы рекордсмены по содержанию клетчатки

8 сентября13:35

Здоровье

Живот после родов: хирург объяснила, когда диастаз лечат без ножа

29 августа20:12

Здоровье

Осень отнимает силы: врач назвал главную причину сезонной хандры

29 августа07:14

Здоровье

Тыква: суперфуд или скрытая угроза? Мнение эксперта

6 сентября22:26

Здоровье

Невролог назвала привычки, которые вызывают бессонницу

7 сентября23:57

Здоровье

Более 8,5 тыс. врачей из 25 стран объединил съезд педиатров в Московской области

3 сентября13:51