Картинка — / Фото: REGIONS/Наталия Надточая

Почему мышцы слабеют с возрастом: что выяснили ученые

Генетик Резник: гены C18ORF25 и DEAF1 связаны с работой мышц и их старением

/Главная /Здоровье

Автор текста:

Маргарита Салахова

Сегодня 17:31

/Главная /Здоровье

Автор текста:

Маргарита Салахова

Сегодня 17:31

Ученые изучают гены C18ORF25 и DEAF1, чтобы понять, почему с возрастом снижается мышечная сила и как физическая активность помогает поддерживать работу мышц. Эти исследования могут стать основой для разработки методов борьбы с саркопенией, однако препараты, способные воспроизводить эффект тренировок, пока далеки от появления. Об этом сообщает RT.

Врач-генетик Александр Резник отметил, что развитие мышц зависит от множества генов. В исследовании 2020 года ученые выявили около 800 участков генома, связанных с безжировой массой конечностей. При этом генетические различия объясняют лишь часть вариаций мышечной массы.

Исследования C18ORF25 показали, что этот ген важен для нормальной работы мышц. В экспериментах на мышах его отсутствие приводило к уменьшению мышечных волокон и снижению силы и выносливости. Однако пока нет подтверждений, что стимуляция этого гена позволит наращивать мышцы без физических нагрузок.

Другой ген, DEAF1, связывают с возрастными изменениями мышечной ткани. Согласно исследованию 2025 года, его активность с возрастом повышается, усиливая работу комплекса mTORC1. При чрезмерной активности этого механизма подавляется аутофагия — процесс удаления поврежденных клеточных компонентов. В результате в мышцах могут накапливаться дефектные белки, ухудшающие их работу.

По словам директора Центра координации подготовки кадров для генетических технологий Пироговского университета Алины Гамисонии, физические упражнения способны влиять на активность DEAF1 и связанные с ним клеточные процессы. При этом специалист подчеркнула, что для нормализации работы мышц важна точная регуляция этого гена.

Исследование, опубликованное в 2026 году в журнале Nature Aging, также показало связь физической подготовки с более благоприятными молекулярными характеристиками мышц в пожилом возрасте. У участников, сохранявших хорошую физическую форму, часть возрастных изменений активности генов, связанных с энергетическим обменом, не наблюдалась.

Тем не менее до создания препаратов, способных заменить физические упражнения, еще далеко. Исследования DEAF1 проводились преимущественно на животных, поэтому пока неизвестно, насколько результаты применимы к человеку. Кроме того, этот ген играет роль и в работе мозга, а увеличение мышечной массы не всегда означает рост силы, предупредил Резник.