Польза может обернуться вредом: чем опасен бесконтрольный прием витамина D

Бесконтрольное употребление витамина D способно нарушить обмен кальция и повысить риск развития атеросклероза. Об этом сообщил главный профилактолог Ямало-Ненецкого автономного округа Сергей Токарев ТАСС.

На пресс-конференции специалист пояснил, что превышение нормальных показателей витамина D встречается нечасто, однако такие случаи фиксируются. По его словам, результаты масштабных исследований указывают на связь гипервитаминоза D с избыточным кальцинозом, который может ускорять формирование атеросклеротических изменений в кровеносных сосудах.

Токарев отметил, что нехватка витамина D особенно характерна для населения Крайнего Севера. Тем не менее принимать его самостоятельно без предварительного обследования не следует. Решение о необходимости дополнительного приема и подбор дозировки должны основываться на индивидуальных показателях здоровья и рационе человека.

Эксперт подчеркнул, что назначать витамин D необходимо с учетом исходного уровня вещества в организме. Во время приема также требуется контролировать его показатели, чтобы не допустить превышения допустимой дозы.

/читайте также

Здоровье

Белый рис уступает коричневому? Эксперт объяснила разницу между сортами

6 ноября10:02

Здоровье

Убираете дачу после мышей? Почему обычная сухая уборка может быть опасна

31 октября04:59

Здоровье

Близкий стал вести себя иначе: какие сигналы нельзя пропустить

7 ноября11:37

Здоровье

Женщины осенью обращались к врачам на 35% чаще мужчин

3 ноября02:35

Здоровье

Как влияет гранатовый сок на сосуды: врач назвал полезные свойства напитка

10 ноября05:34

Здоровье

Коронавирус может жить в человеке и после болезни: вот как его обнаружить

30 октября06:05

Здоровье

Сын принес грибок: что должны знать родители юных спортсменов

29 октября15:49

Здоровье

Календарь развития ребенка до 1 года: что он должен уметь в каждом месяце

6 ноября06:36

Здоровье

Вечер с телевизором и чипсами: какие повседневные привычки повышают холестерин

29 октября17:57

Здоровье

Удобно, быстро, но есть нюансы: что важно знать о кашах из пакетиков

29 октября10:05

Здоровье

Кофеиновый парадокс: 6 причин, почему любимый напиток может вызвать сон

28 октября22:09

Здоровье

Против запоров, холестерина и старения: пять причин добавить свеклу в рацион

9 ноября10:19