Врачи назвали зелень, полезную для укрепления костей в пожилом возрасте

Петрушка содержит витамин K, который важен для здоровья костей. Об этом врач-диетолог Нурия Дианова рассказала в эфире программы «О самом главном» на телеканале «Россия 1», сообщает Lenta.ru.

По словам специалиста, витамин K участвует в обмене кальция и способствует поддержанию здоровья костной ткани.

Врач-реабилитолог и телеведущий Сергей Агапкин также отметил, что регулярное употребление петрушки может быть полезно для снижения риска переломов в пожилом возрасте.

/читайте также

Здоровье

Поддержка иммунитета зимой: какие продукты добавить в меню

11 октября17:01

Здоровье

Кальмары: деликатес, который заботится о сосудах и может защитить от рака

13 октября09:43

Здоровье

Кашель, одышка и усталость: какие симптомы могут указывать на ХОБЛ

Сегодня 16:27

Здоровье

Откажитесь от этой привычки: с чем нежелательно сочетать кофе на морозе

14 октября13:39

Здоровье

Кожа сохнет от батарей: как спасти лицо и руки от шелушения

20 октября15:43

Здоровье

Как продлить жизнь: пять привычек, которые стоит включить в каждый день

16 октября08:01

Здоровье

Умные часы вызывают дерматит: что делать, если кожа под ремешком покраснела

10 октября13:46

Здоровье

«Моя ласточка»: почему люди разговаривают с машиной и нормально ли это

16 октября10:00

Здоровье

Найден способ защиты печени от повреждений

15 октября01:40

Здоровье

Свежие или квашеные: какие овощи на самом деле полезнее для здоровья

20 октября12:07

Здоровье

В 10 раз больше кальция, чем в твороге: какие продукты стоит добавить в рацион жителям Подмосковья

10 октября06:00

Здоровье

Тошнит после жирной еды? Гастроэнтеролог объяснил, какой орган просит помощи

15 октября06:48