Вредные вкусняшки: почему людей тянет к фастфуду и как побороть зависимость

Сочетание жиров и сахара в фастфуде способно усиливать желание есть такую пищу и при регулярном употреблении негативно влиять на здоровье сердца. Об этом NEWS.ru рассказал старший преподаватель кафедры хирургии медицинского факультета Государственного университета просвещения Александр Умнов.

По словам специалиста, жиры и сахар вместе могут активировать центры удовольствия в мозге. Это способно усиливать тягу к подобным продуктам и влиять на гормональный баланс.

В некоторых случаях, отметил Умнов, для разрыва такого пищевого цикла может применяться временный полный отказ от фастфуда. При этом основное значение имеет общий рацион: врач подчеркнул, что подобная пища не должна становиться его основой.

Регулярное употребление большого количества фастфуда, по словам специалиста, представляет опасность не только для сердца, но и для организма в целом. Людям с хроническими заболеваниями или тем, кто относится к группе риска, он рекомендовал обсудить особенности питания с кардиологом.

Здоровье

Старые лекарства лучше не хранить: эксперт объяснил, что с ними делать

2 сентября07:37

Здоровье

Гаджеты воруют сон: чем опасна одна популярная привычка, объяснила врач

29 августа09:56

Здоровье

Мультидисциплинарный подход помог провести операцию пациентке весом 172 кг в Подмосковье

28 августа00:00

Здоровье

Съел и сразу поумнел: чем полезны орехи и сколько их можно есть

29 августа10:12

Здоровье

Брить или не брить: мнение дерматолога о депиляции

6 сентября04:24

Здоровье

Редкое обновление: вакцина от гриппа полностью поменяла состав

2 сентября11:07

Здоровье

Точная диагностика с ИИ: в ПЦ Подмосковья поступило современное УЗИ‑оборудование

27 августа14:01

Здоровье

Почему дети чаще болеют осенью: названы главные причины

2 сентября07:17

Здоровье

Аппетит может вернуться: почему после отмены уколов снова набирают вес

26 августа20:31

Здоровье

Фельдшер назвала действия при попадании косточки в дыхательные пути

3 сентября10:45

Здоровье

Всего 26 ккал и целый комплекс минералов: почему осенью стоит вспомнить о тыкве

6 сентября13:57

Здоровье

Боль внизу живота может долго оставаться без объяснения: где иногда скрывается причина

25 августа13:28