После еды болит живот: как понять, аллергия это или непереносимость

Пищевая непереносимость может проявляться вздутием живота, метеоризмом, болью и диареей. При аллергии, помимо пищеварительных нарушений, возможны кожные реакции и отеки. Об этом NEWS.ru рассказала нутрициолог Анна Слип.

По словам специалиста, аллергия связана с реакцией иммунной системы на компонент продукта, чаще всего на белок. Среди возможных симптомов — крапивница, отек губ и рвота. В тяжелых случаях может развиться отек Квинке, способный привести к затруднению дыхания.

При пищевой непереносимости иммунная система не задействована: неприятные ощущения обычно возникают из-за трудностей с перевариванием отдельных компонентов пищи. При этом боль в животе может сопровождать оба состояния, поэтому определить причину недомогания только по одному симптому нельзя.

Слип отметила, что при аллергии продукт, вызывающий реакцию, необходимо исключить из рациона: даже небольшое количество аллергена может спровоцировать симптомы. При непереносимости в некоторых случаях достаточно уменьшить порцию или подобрать замену. Например, при непереносимости лактозы можно использовать безлактозное молоко.

Чтобы установить причину реакции на пищу и определить, какие продукты допустимо оставить в меню, необходимо обратиться к врачу. Специалист назначит обследования и даст рекомендации по питанию.

/читайте также

Здоровье

Батарейка садится уже к обеду? Семь привычек, которые крадут ваши силы

29 октября07:33

Здоровье

Будильник как сирена: почему это вредно для организма

3 ноября15:53

Здоровье

Почему нельзя злоупотреблять куриным мясом: объясняет врач

10 ноября13:38

Здоровье

Миф о «продукте для сосудов»: почему важнее общий рацион и три конкретных шага

6 ноября10:53

Здоровье

Исход будет плачевным: почему нельзя одновременно пить таблетки и порошки при простуде

31 октября17:36

Здоровье

Зуд и жжение могут быть тревожным сигналом: как проявляется один редкий вид аллергии

28 октября16:40

Здоровье

Группы здоровья детей: в Минздраве назвали процент здоровых ребят

5 ноября05:55

Здоровье

Зубы реагируют на холод: что поможет уменьшить болезненную чувствительность

3 ноября08:54

Здоровье

Орехи повышают настроение: что будет, если есть их каждый день

28 октября21:22

Здоровье

Почему болит плечо и не поднимается рука: ортопед назвал главные причины

5 ноября10:56

Здоровье

Как стоячая работа влияет на суставы: ортопед назвал главные риски

5 ноября10:38

Здоровье

Как часто показывать ребенка врачам: календарь осмотров

2 ноября17:08