Картинка
/ Фото: REGIONS/Евгения Гавриленко

Сердце, кожа, репродукция: что страдает из‑за слишком горячей ванны

RT: длительное пребывание в горячей воде несет серьезные риски для здоровья

/Главная /Здоровье
Автор текста:
Варвара Третьяк
/Главная /Здоровье
Автор текста:
Варвара Третьяк

Длительное пребывание в воде с температурой выше 38–39 °C несет серьезные риски для здоровья, предупредил старший преподаватель кафедры хирургии медицинского факультета Государственного университета просвещения Александр Умнов в беседе с RT.

Горячая вода расширяет периферические сосуды, снижает артериальное давление и учащает пульс — из‑за этого сердце вынуждено работать с удвоенной силой. Для людей с гипертонией, ишемической болезнью, аритмией или перенесенным инфарктом это особенно опасно: перепады давления могут спровоцировать приступ стенокардии, гипертонический криз, обморок, а в тяжелых случаях — инфаркт или инсульт.

Небезопасны такие ванны и для гипотоников: из‑за падения притока крови к мозгу могут появиться головокружение и предобморочное состояние — особенно в момент вставания.

Регулярный перегрев паховой области у мужчин снижает качество спермы: падает количество и подвижность сперматозоидов. По словам врача, негативный эффект может сохраняться до 2–3 месяцев после эпизода перегрева.

Женщинам, особенно на ранних сроках беременности, длительное перегревание не рекомендуется: есть риск гипертермического воздействия на плод.

Ежедневное распаривание нарушает защитный барьер кожи, из‑за чего появляются сухость и зуд.

Если хочется принять ванну, врач советует придерживаться таких правил:

  • температура воды — теплая, а не горячая: 36–38 °C;
  • уровень воды — не выше уровня сердца;
  • продолжительность процедуры — не дольше 10–15 минут.

/читайте также