медиасток.рф
/ Фото: медиасток.рф

Две недели — и без будильника: сомнолог объяснил секрет раннего подъема

ОСН: профессор Бузунов рассказал, как вставать без будильника

/Главная /Общество
Автор текста:
Анастасия Балабанова
/Главная /Общество
Автор текста:
Анастасия Балабанова

Научиться просыпаться в нужное время без будильника можно всего за две недели, если ложиться спать вовремя и вставать каждый день в одно и то же время, сообщил врач-сомнолог, профессор, доктор медицинских наук, заслуженный врач РФ Роман Бузунов Общественной Службе Новостей.


«Если просто две недели вставать в одно и то же время, вне зависимости от рабочих и выходных дней, все гормональные процессы, вся структура сна подстроится под это время подъема», — подчеркнул Бузунов.

Он добавил, что биологические часы человека гибки и могут адаптироваться к разным условиям, например при смене часового пояса.

Врач привел пример доярок, которые ежедневно встают ко времени доения — им будильники не нужны. По словам Бузунова, привычку регулярно вставать можно выработать любой здоровый человек, а основное препятствие — плавающий или сменный график работы.


«Плюсов тут куча, потому что человек с утра встает бодрый, отдохнувший, готовый мыслить и творить. Сон становится более качественным, потому что он стабильный», — отметил специалист.

Он также подчеркнул важность соблюдения естественного светового режима: днем должно быть светло, ночью — темно, иначе мозг воспринимает искусственный свет как дневное время.

Читайте также:

Почему отпуск начинается с болезни: терапевт объяснил причину

Чем опасна метеозависимость: врач рассказал, как пережить перепады погоды без вреда для здоровья

Проверить сердце стало проще: что за чудо-аппараты поступят в Подмосковье

  • медиасток.рф
    / Фото: медиасток.рф

    Сердце сжалось при просмотре телевизора: женщину еле спасли

    В ГКБ имени Буянова в Москве спасли женщину после 15 минут клинической смерти

    /Главная /Здоровье
    Автор текста:
    Евгений Акопян
    /Главная /Здоровье
    Автор текста:
    Евгений Акопян

    Женщина едва не погибла из-за внезапной остановки сердца, но врачи буквально вытащили ее с того света. Пациентка провела в состоянии клинической смерти 15 минут, однако сегодня ее здоровью уже ничего не угрожает. Об этом случае рассказали в Депздраве Москвы.

    Все случилось неожиданно: во время обычного вечера у телевизора молодая женщина почувствовала боль в груди и тут же потеряла сознание. Ее муж вызвал бригаду скорой помощи. Прибывшие медики зафиксировали тяжелую аритмию, представляющую угрозу для жизни.

    В какой-то момент сердце пациентки остановилось, но фельдшеры провели реанимационные процедуры и экстренно доставили ее в Городскую клиническую больницу имени Буянова с диагнозом «инфаркт».

    В стационаре женщине требовалось срочное вмешательство. Эндоваскулярные хирурги приступили к высокотехнологичной операции, чтобы восстановить кровоток в сосудах сердца и установить стент. Однако у пациентки вновь произошла остановка сердца. Медикам пришлось реанимировать ее повторно.

    Ситуация осложнялась кардиогенным шоком и так называемым аритмогенным штормом. В этот критический момент врачи приняли единственно верное решение — подключить аппарат ВА-ЭКМО (вено-артериальную экстракорпоральную мембранную оксигенацию). Эта сложная процедура позволяет временно дублировать функцию сердца, когда собственный орган пациента уже не справляется.


    «В связи с остановкой сердечной деятельности, нарастающим кардиогенным шоком, с продолжающимся аритмогенным штормом, мы приняли решение инициировать ВА-ЭКМО — вено-артериальную экстракорпоральную мембранную оксигенацию», — говорится в сообщении.

    Там уточнили, что это высокотехнологичная медицинская процедура, которая временно выполняет работу сердца, когда орган слишком поврежден, чтобы самостоятельно поддерживать жизнь человека. После этого началась интенсивная терапия.

    Благодаря интенсивной терапии и поддержке аппарата ЭКМО, орган запустился снова. После курса лечения и реабилитации состояние женщины полностью стабилизировалось.

    Читайте также:

    Распространенный дискомфорт оказался смертельно опасным приступом: женщину успели спасти чудом

    Как это туда попало: врачи разрезали мочевой пузырь школьника и впали в шок

    Гаджет стал шокером: как в Подмосковье спасали девочку, заряжавшую телефон в ванной

  • REGIONS/Наталья Надточая
    / Фото: REGIONS/Наталья Надточая

    Усталость, набор веса, выпадение волос — что нужно проверить в первую очередь

    Терапевт Куденко: выпадение волос может говорить о проблемах с ТТГ

    /Главная /Здоровье
    Автор текста:
    Наталия Надточая
    /эксклюзив
    /Главная /Здоровье
    Автор текста:
    Наталия Надточая

    /эксклюзив

    Щитовидная железа — маленький орган, который дирижирует огромным оркестром под названием «организм». От ее работы зависит вес, настроение, температура тела, пульс, сон, память и даже то, насколько быстро растут волосы и ногти. Главный дирижерская палочка в этом оркестре — гормон ТТГ, или тиреотропный гормон. Он вырабатывается не в самой щитовидке, а в головном мозге, в гипофизе, и именно по его уровню врачи судят, все ли в порядке с эндокринной системой. Об этом рассказывает REGIONS врач-терапевт из Домодедова Александра Куденко.


    «Если щитовидная железа работает вяло и выделяет мало гормонов, гипофиз звонит громче: повышает ТТГ, требуя активности. Если щитовидка разошлась не на шутку и гормонов слишком много, гипофиз притихает: ТТГ падает. По этому сигналу мы понимаем, что происходит внутри, даже если сам пациент еще ничего не чувствует», — поясняет Александра Куденко.

    Что такое ТТГ и зачем его проверять

    ТТГ (тиреотропный гормон) — это регулятор. Сам он не разгоняет метаболизм и не сжигает жиры, но он командует щитовидной железой, которая производит тироксин (Т4) и трийодтиронин (Т3). Эти двое уже настоящие работяги: они отвечают за скорость обмена веществ, теплообразование, работу сердца, кишечника, мозга.

    Если ТТГ повышен — значит, гипофиз кричит: «Щитовидка, просыпайся, гормонов не хватает!». Это состояние называется гипотиреоз. Организм тормозит, все процессы замедляются.

    Если ТТГ понижен — гипофиз шепчет: «Тише, ребята, вы перерабатываете». Это гипертиреоз (тиреотоксикоз), когда щитовидка работает в авральном режиме, разгоняя обмен веществ до предела.

    И то и другое — плохо. Поэтому ТТГ входит в любой профилактический чекап и обязателен при планировании беременности.

    Нормы ТТГ в крови: таблица значений

    С ТТГ все непросто. Нормы меняются не только от пола и возраста, но и от метода лабораторного определения, и даже от сезона. Но есть общепринятые ориентиры, на которые опираются врачи.

    Категория пациентов Норма ТТГ (мЕл/л) Примечания

    Взрослые мужчины и женщины

    0,4–4,0

    Классический референс, но оптимальным считается диапазон 0,5–2,5

    Женщины, планирующие беременность

    0,4–2,5

    Для зачатия и ранних сроков нужен более узкий коридор

    Беременные (I триместр)

    0,2–3,5

    В первом триместре ТТГ физиологически снижается

    Беременные (II триместр)

    0,3–4,0

    К концу беременности показатели возвращаются к обычным

    Дети до 1 месяца

    1,0–9,0

    У новорожденных свои высокие нормы, к году они снижаются

    Дети 1 месяц — 1 год

    0,5–6,0

    Постепенное взросление гипофизарной системы

    Дети 1–14 лет

    0,5–5,0

    Примерно как у взрослых, но с небольшими колебаниями

    Подростки 14–18 лет

    0,4–4,5

    В пубертате возможны скачки, важно смотреть в динамике

    Пожилые люди старше 70 лет

    0,5–5,5

    С возрастом ТТГ может немного расти, это не всегда патология


    «Я всегда обращаю внимание пациентов: верхняя граница 4,0 — это не приглашение плясать от радости, если у вас 3,8. Если вы планируете беременность или чувствуете себя разбитым, оптимальный ТТГ — 1–2,5. Выше — уже повод приглядеться к щитовидке», — комментирует терапевт.

    Почему ТТГ повышается

    Высокий ТТГ встречается часто, особенно у женщин после 30–40 лет. Причин много, и не всегда они связаны с болезнью щитовидки.

    Патология щитовидной железы:

    — Хронический аутоиммунный тиреоидит (тиреоидит Хашимото) — самая частая причина. Иммунитет атакует свою же щитовидку, она разрушается и перестает вырабатывать гормоны.

    — Состояние после удаления щитовидной железы.

    — Лечение радиоактивным йодом.

    — Врожденный гипотиреоз.

    Временные состояния:

    — Восстановление после тяжелых болезней.

    — Прием некоторых лекарств (йодсодержащие препараты, нейролептики, преднизолон).

    — Хронический стресс.

    — Дефицит йода в питании.

    — Опухоли гипофиза (редко, но бывает).

    Симптомы, которые должны насторожить

    Гипотиреоз развивается медленно, годами, и часто маскируется под обычную усталость или возрастные изменения.

    — Слабость, сонливость, вялость.

    — Набор веса при обычном питании.

    — Сухость кожи, ломкость волос и ногтей.

    — Отечность лица, особенно по утрам.

    — Зябкость, постоянное чувство холода.

    — Замедление пульса.

    — Запоры.

    — Депрессия, апатия, ухудшение памяти.

    — Нарушения менструального цикла у женщин.

    — Снижение либидо.


    «Ко мне приходят пациенты с жалобами на лишний вес, на то, что не могут похудеть даже на гречке. Проверяем ТТГ — 8–10. Начинаем лечить гипотиреоз. Через полгода вес уходит без диет, появляется энергия, настроение. И человек удивляется: как я жил с этим раньше? А он просто привык к плохому самочувствию», — рассказывает Александра Куденко.

    Что делать при повышенном ТТГ

    Первое — не паниковать. Второе — не назначать себе гормоны по совету подруг. Третье — идти к эндокринологу или терапевту.

    Врач назначит дополнительные анализы:

    — свободный Т4 и Т3;

    — антитела к ТПО (чтобы исключить аутоиммунный тиреоидит);

    — УЗИ щитовидной железы.

    Если гипотиреоз подтвердится, назначают заместительную терапию — левотироксин. Это не страшно, не больно и не на всю жизнь (чаще всего на всю, но это не проблема). Препарат восполняет недостаток собственных гормонов, и ТТГ приходит в норму.

    Дозировку подбирают индивидуально, начиная с маленькой и постепенно увеличивая под контролем анализов. Раз в 2–3 месяца проверяют ТТГ, пока не найдут оптимальную дозу. Потом — контроль раз в год.

    Почему ТТГ понижается

    Низкий ТТГ — ситуация более острая и опасная. Организм работает на износ, как мотор, который не выключается.

    Причины:

    — Базедова болезнь (диффузный токсический зоб) — аутоиммунная атака, заставляющая щитовидку работать в бешеном темпе.

    — Токсический узловой зоб.

    — Передозировка препаратов гормонов щитовидной железы (если лечат гипотиреоз слишком рьяно).

    — Тиреоидит в начальной фазе (разрушение клеток щитовидки выплескивает гормоны в кровь).

    — Опухоли гипофиза (редко).

    — Беременность (физиологическое снижение в первом триместре).

    Симптомы, которые кричат о низком ТТГ

    Гипертиреоз сложнее пропустить, он бьет ярко и сильно.

    — Сердцебиение, перебои в работе сердца.

    — Повышенная нервная возбудимость, тревога, бессонница.

    — Потеря веса при отличном аппетите.

    — Потливость, непереносимость жары.

    — Тремор рук (мелкая дрожь).

    — Диарея.

    — Глазные симптомы: блеск, выпученность, редкое моргание (при базедовой болезни).

    — Мышечная слабость.

    — Нарушения цикла у женщин, снижение потенции у мужчин.


    «Гипертиреоз опасен осложнениями на сердце — аритмиями, сердечной недостаточностью. Это не просто „нервный человек“, это состояние, которое требует срочного вмешательства. Чем раньше начать лечение, тем меньше последствий», — предупреждает врач.

    Что делать при пониженном ТТГ

    — Срочно к эндокринологу. Это не та ситуация, где можно понаблюдать пару месяцев.

    — Сдать свободные Т4 и Т3, антитела к рецепторам ТТГ, сделать УЗИ щитовидки.

    — При тяжелых симптомах — госпитализация.

    — Лечение зависит от причины: тиреостатики (подавляют активность щитовидки), бета-блокаторы (защищают сердце), в сложных случаях — радиоактивный йод или операция.

    Что влияет на ТТГ кроме болезней

    ТТГ — гормон капризный. На него влияет много факторов, не связанных со щитовидкой.

    — Время суток. Максимум ТТГ приходится на ночные часы (2–4 утра), минимум — на дневные. Сдавать анализ нужно строго утром, натощак, до 10–11 часов.

    — Стресс. Сильные переживания могут временно изменить уровень.

    — Диеты. Голодание, дефицит калорий, низкоуглеводное питание влияют на гипофиз.

    — Лекарства. Дофамин, глюкокортикоиды, некоторые антидепрессанты снижают ТТГ. Препараты йода, лития — повышают.

    — Беременность. В первом триместре ТТГ физиологически падает, это норма.

    — Возраст. У пожилых допустимы более высокие цифры.

    Мифы о ТТГ, которые пора забыть

    Если ТТГ в норме, щитовидка здорова.

    Не всегда. Бывает субклинический гипотиреоз, когда ТТГ повышен, а Т4 еще в норме. И наоборот — проблемы с усвоением гормонов на периферии.

    Йодная сетка и БАДы с йодом лечат все проблемы щитовидки.

    Йод нужен только при йододефиците. При аутоиммунных заболеваниях он может навредить и спровоцировать обострение.

    Гормоны для щитовидки очень вредны, от них толстеют и портится характер.

    Левотироксин — это не гормон ужаса, а точная копия того, что вырабатывает ваш организм. В правильной дозе он возвращает здоровье, а не портит его. Толстеют от нелеченого гипотиреоза, а не от лекарства.

    ТТГ можно проверить раз в жизни и забыть.

    Уровень гормонов меняется. Особенно у женщин — после родов, в климаксе, на фоне стрессов. Проверять ТТГ нужно хотя бы раз в год, особенно после 40 лет.

    Если ТТГ слегка повышен, можно попить травки и все пройдет.

    Травки не заменят гормоны. Аутоиммунные заболевания травками не лечатся. Только грамотная терапия под контролем врача.

    Краткий итог: что важно запомнить

    — ТТГ — главный маркер работы щитовидной железы.

    — Нормы зависят от возраста, пола, физиологического состояния.

    — Оптимальный ТТГ для большинства взрослых — 0,5–2,5 мЕд/л.

    — Повышенный ТТГ говорит о гипотиреозе (вялая щитовидка).

    — Пониженный ТТГ — о гипертиреозе (слишком активная щитовидка).

    — Лечить нужно не цифру, а болезнь. Но цифра — повод искать болезнь.

    — Самоназначение йода или гормонов опасно. Только врач.


    «Щитовидная железа — орган терпеливый. Она может молчать годами, пока разрушается аутоиммунным процессом. Но когда запасы иссякают, проблемы наваливаются снежным комом. Регулярная проверка ТТГ — это способ поймать болезнь в самом начале, когда ее еще можно остановить малыми усилиями. Не пренебрегайте этим анализом. Особенно женщины после 30, особенно если в роду были проблемы со щитовидкой», — резюмирует Александра Куденко.

    Читайте также:

    Сторож печени и защитник сердца: расшифровка анализа на биохимию крови — проверьте, в норме ли показатели

    D-димер: что это за анализ и зачем его назначают? Врач объясняет, когда нужно бить тревогу

    Мужчинам добавили анализ после 45 лет: что нового в диспансеризации

  • REGIONS/Сгенерировано нейросетью
    / Фото: REGIONS/Сгенерировано нейросетью

    Антирейтинг супов: почему три из них могут быть опасны для здоровья

    Врач Черепицына признала рассольник, лагман и крем-суп опасными для здоровья

    /Главная /Здоровье
    Автор текста:
    Наталия Надточая
    /эксклюзив
    /Главная /Здоровье
    Автор текста:
    Наталия Надточая

    /эксклюзив

    Первое блюдо в обед — привычка, которая у многих ассоциируется с правильным питанием и заботой о желудке. Кажется, что жидкая горячая еда не может навредить. Но гастроэнтерологи предостерегают: некоторые супы способны серьезно нагрузить пищеварительную систему и спровоцировать обострение хронических заболеваний. Какие блюда попали в антирейтинг и почему их стоит есть с осторожностью, рассказывает REGIONS врач-гастроэнтеролог Светлана Черепицына.


    «Суп супу рознь. Есть легкие, диетические варианты, которые действительно помогают пищеварению. А есть настоящая жирная бомба, которая бьет по печени, поджелудочной и желудку одновременно. И люди часто даже не догадываются, что их любимый обед — скрытая угроза», — поясняет Светлана Черепицына.

    Солянка: копчености и соль под одной крышкой

    Солянка занимает первое место в антирейтинге — и это неудивительно. В ее составе одновременно присутствуют несколько видов мяса, колбасные изделия, копчености, соленые огурцы, оливки, лимон и томатная паста. Каждый ингредиент сам по себе может быть проблемным, а вместе они создают гремучую смесь.

    Главная опасность солянки — колоссальное количество соли. Маринованные огурцы, оливки, копченая колбаса, сосиски — все это уже содержит соль в высокой концентрации. В процессе варки она переходит в бульон. Порция такого супа может покрыть половину, а то и всю суточную норму натрия. Для людей с гипертонией, заболеваниями почек и склонностью к отекам это прямой путь к ухудшению самочувствия.

    Второй удар — по печени и желчному пузырю. Жирные сорта мяса, колбаса, копчености заставляют желчь вырабатываться в усиленном режиме. Если с оттоком есть проблемы, после тарелки солянки гарантированы тяжесть, горечь во рту и боль в правом подреберье.


    «Солянка — это не повседневная еда. Это блюдо для редких застолий, когда вы готовы пожертвовать легким пищеварением ради вкуса. Но есть ее раз в неделю, а тем более чаще — значит, сознательно перегружать организм», — предупреждает гастроэнтеролог.

    Крем-суп: нежность, которая обманывает

    Крем-супы прочно обосновались в меню кафе и ресторанов, а многие хозяйки готовят их дома. Нежная бархатистая текстура, сливочный вкус, отсутствие жестких кусочков — кажется, что это идеальная еда для детей и людей с чувствительным желудком. На деле все сложнее.

    Классический крем-суп готовят на основе сливок, молока, сливочного масла, муки и жирного бульона. Это тройной удар по поджелудочной железе. Молочные жиры в сочетании с животными жирами и углеводами создают плотный комок, который требует мощного ферментного ответа. Если поджелудочная работает с перебоями, после такой еды гарантированы вздутие, урчание и дискомфорт.

    Кроме того, в ресторанах крем-супы часто готовят с добавлением плавленых сыров, сливочного масла в больших количествах и усилителей вкуса. Это делает блюдо калорийным, тяжелым и далеким от диетического питания.


    «Для здорового человека крем-суп время от времени не опасен. Но если у вас диагностирован панкреатит, холецистит или просто склонность к метеоризму, лучше заменить сливки на растительное молоко, а муку вовсе исключить. Идеальный вариант — суп-пюре из овощей с ложкой оливкового масла», — советует Светлана Черепицына.
    REGIONS/Сгенерировано нейросетью
    / Фото: REGIONS/Сгенерировано нейросетью

    Лагман: густо, сытно, тяжело

    Лагман — блюдо азиатской кухни, которое полюбилось в России за сытность и насыщенный вкус. Это даже не столько суп, сколько второе блюдо, разбавленное бульоном. Но именно в этом и кроется проблема.

    Основа лагмана — жирный мясной бульон, чаще всего из баранины или говядины с большим количеством сала. Мясо варится долго, жир переходит в жидкость, делая бульон наваристым и калорийным. Добавьте сюда специальную лапшу, которая готовится из муки высшего сорта и яиц, — и получится углеводно-жировая бомба.

    Кроме того, в лагман традиционно кладут много овощей, обжаренных в масле, и острые приправы. Острота стимулирует аппетит, провоцирует выделение желудочного сока и может обострить гастрит или язву. А большое количество муки создает чувство тяжести и замедляет эвакуацию пищи из желудка.


    «Лагман — вкусное, но очень сложное для переваривания блюдо. Он одновременно жирный, острый и мучной. Это тройной удар по желудку и поджелудочной. Если вы любите лагман, ешьте его в первой половине дня, маленькими порциями и без фанатизма», — рекомендует специалист.

    Кому эти супы противопоказаны категорически

    Есть группы людей, которым от солянки, крем-супа и лагмана лучше отказаться совсем.

    — Пациенты с панкреатитом, холециститом, желчнокаменной болезнью.
    — Люди с гастритом и язвенной болезнью в стадии обострения.
    — Те, у кого диагностированы ожирение печени, сахарный диабет, нарушение толерантности к глюкозе.
    — Гипертоники и сердечники, которым важен контроль соли.
    — Дети до трех лет — их ферментная система еще незрелая.

    Для всех остальных эти блюда не под строгим запретом, но есть их нужно дозированно. Порция — не больше тарелки, частота — не чаще раза в две недели, лучше — еще реже.

    Чем заменить вредные супы

    Врач рекомендует обратить внимание на легкие овощные супы — щи из свежей капусты, свекольник, зеленые щи, супы на некрепком курином или индюшином бульоне. Крупы — гречка, перловка, овсянка — делают первое блюдо сытным, но не перегружают желудок. Заправлять такие супы лучше сметаной пониженной жирности или вообще обходиться без зажарки.


    «Супы — не зло. Зло — это бесконтрольное употребление тяжелых, жирных, пересоленных блюд. Любите солянку — готовьте ее сами, без полуфабрикатов и с минимальным количеством соли. Хотите крем-суп — сделайте его из тыквы, цветной капусты или брокколи на растительном молоке. Скучаете по лагману — попробуйте легкий вариант с курицей и цельнозерновой лапшой. Компромисс всегда возможен», — резюмирует Светлана Черепицына.

    Здоровое питание — это не список запретов, а умение выбирать. И даже из любимых, но вредных супов можно сделать блюдо, которое не навредит, если подойти к процессу с умом и знанием физиологии.

    Читайте также:

    Суп можно не есть: мнение диетолога о важности первых блюд

    «Блины не должны заменять обед» — как правильно лакомиться в праздники

    Чем реально восполнить дефицит омега-3 во время поста

  • istockphoto.com/PixelsEffect
    / Фото: istockphoto.com/PixelsEffect

    Смертельная радость: названа неожиданная причина сердечного приступа

    Доктор Мясников: сильная радость способна спровоцировать сердечный приступ

    /Главная /Здоровье
    Автор текста:
    Мария Толстикова
    /Главная /Здоровье
    Автор текста:
    Мария Толстикова

    Врач и телеведущий Александр Мясников в эфире программы «О самом главном» на канале «Россия 1» рассказал о неожиданной причине сердечного приступа у здоровых людей. Выпуск доступен на платформе «Смотрим», передает «Лента.ру».

    В рубрике «Вопросы от доктора» Мясников спросил участницу, способна ли сильная радость привести к сердечному приступу. Женщина ответила отрицательно, однако телеведущий сказал, что это не так.

    Мясников рассказал о синдроме такоцубо. Другое его название — «синдром разбитого сердца». Его запускает очень сильный стресс, в том числе, положительный. Следствием становится сердечный приступ.


    «При здоровых абсолютно сосудах, здоровом сердце», — подчеркнул врач.

    Читайте также:

    Полис ОМС дает больше, чем вы думали: лайфхак для похода к платным врачам

    Рыба, которая спасет от анемии: какая порция минтая поможет организму

    Почему не хватает воздуха при ходьбе: тренер раскрыл главный фактор

  • медиасток.рф
    / Фото: медиасток.рф

    Полис ОМС дает больше, чем вы думали: лайфхак для похода к платным врачам

    Юрист Хаминский: полис ОМС дает право обратиться к платным врачам

    /Главная /Здоровье
    Автор текста:
    /Главная /Здоровье
    Автор текста:

    Пациенты могут рассчитывать на бесплатную медицину не только в государственных, но и в частных учреждениях. Главное условие — наличие полиса ОМС и участие клиники в специальной госпрограмме. Об этом агентству «Прайм» рассказал руководитель Центра правопорядка в Москве и Московской области, юрист Александр Хаминский.

    Он подчеркнул,  что закон обязывает принимать полисы все медучреждения, которые участвуют в реализации государственных гарантий. Причем это правило действует по всей стране, вне зависимости от того, в каком регионе выдан документ.


    «По закону полис обязательного медицинского страхования обязаны принимать все медицинские организации, в том числе и частные, участвующие в реализации программы государственных гарантий бесплатного оказания медицинской помощи», — рассказал Хаминский.

    Эксперт уточнил, что такое право действует на всей территории России, независимо от того, где был выдан медицинский полис.

    Проверить, можно ли рассчитывать на бесплатный прием в конкретной клинике, достаточно просто. Всю необходимую информацию публикуют на официальных ресурсах. Самый надежный способ — зайти на сайт территориального фонда ОМС (ТФОМС) своего региона. Альтернативный вариант — изучить информационный стенд в холле самой клиники: по закону данные о работе в системе ОМС должны быть в открытом доступе.

    Такие клиники получают финансирование напрямую из фонда ОМС за каждую фактически оказанную услугу. Деньги поступают после того, как пациент предъявит полис.

    Если же медицинское учреждение значится в списках участников программы, но пациенту отказывают в приеме, это прямое нарушение закона. В такой ситуации специалисты советуют не тратить время на споры, а сразу обращаться с жалобой в контролирующие органы, так как действия администрации клиники являются неправомерными.

    Читайте также:

    Как в Подмосковье получить консультацию врача и пройти тест на онкориски онлайн

    Врачебная комиссия вместо очередей: как попасть на ВМП в Подмосковье

    Прием без очередей: в поликлиниках могут ввести должность онлайн-терапевта