Стоматолог предупредила о риске кариеса из-за сухого воздуха в квартире

Сухой воздух в отапливаемых помещениях может повышать риск кариеса и воспаления десен из-за снижения защитной функции слюны. Об этом «Газете.ру» рассказала стоматолог-терапевт Анна Мануйлова.

В отопительный сезон влажность в квартирах часто падает, из-за чего пересыхают слизистые оболочки. Особенно это заметно у людей, которые дышат ртом, в том числе во сне. Слюна помогает удалять остатки пищи, нейтрализовать кислоты, сдерживать размножение микроорганизмов и снабжать эмаль кальцием и фосфором для восстановления.

При длительной сухости во рту могут появиться кариес, воспаление десен и неприятный запах. Среди тревожных признаков врач также назвала кровоточивость и отечность десен, повышенную чувствительность зубов и пятна на эмали.

Для уменьшения дискомфорта стоматолог рекомендует поддерживать влажность воздуха на уровне 40–70%, пить достаточно воды и отказаться от курения. Стимулировать выделение слюны может жевательная резинка без сахара. Увлажнитель воздуха помогает справиться с сухостью, но не устраняет все ее причины.

Если неприятные ощущения сохраняются, а состояние десен или чувствительность зубов ухудшаются, необходимо обратиться к стоматологу.

/читайте также

Здоровье

Чеснок на шее и дышать над картошкой: какие народные средства от простуды опасны

29 октября23:29

Здоровье

Сухой воздух или аллергия на пыль? Как понять, почему глаза раздражены после сна

30 октября10:49

Здоровье

Подозреваете ошибку стоматолога? Что сделать до повторного лечения

29 октября11:22

Здоровье

Ибупрофен, аспирин и анальгин: чем опасна передозировка привычных таблеток

30 октября00:05

Здоровье

Спасение первых минут: в Подмосковье ускорили помощь новорожденным при асфиксии

29 октября11:01

Здоровье

Спина болит после тренировки? Остеопат назвала возможные причины

28 октября10:42

Здоровье

Абсолютный запрет и временные причины отказа: что нужно знать перед установкой виниров

17 октября19:06

Здоровье

Витамины не помогут? Врач раскритиковала один способ лечения сосудов

19 октября11:32

Здоровье

Ученые нашли новые голосовые признаки, связанные с диабетом второго типа

21 октября22:03

Здоровье

Дорогой деликатес не всегда полезнее дешевого: какую рыбью икру лучше выбирать

29 октября17:09

Здоровье

Память можно поддержать с помощью привычных продуктов: что стоит добавить в рацион осенью

18 октября13:05

Здоровье

Лишний вес начинается не с еды: какая привычка может привести к ожирению

29 октября11:12