Картинка — / Фото: REGIONS/Евгения Гавриленко

Супермен или хитрость? Диетолог усомнилась в истории Баффетта о коле

Диетолог Соломатина: пример Баффетта с колой вместо воды не стоит повторять

/Главная /Здоровье

Автор текста:

Мария Толстикова

11 ноября14:21

/Главная /Здоровье

Автор текста:

Мария Толстикова

11 ноября14:21

Регулярное употребление сладкой газировки вместо обычной воды может повысить риск диабета, инфарктов, инсультов, потери зрения и почечной недостаточности. Об этом Life.ru рассказала врач-диетолог Елена Соломатина, комментируя сообщения о том, что американский миллиардер Уоррен Баффетт якобы почти 50 лет предпочитает колу обычной воде.

По словам специалиста, большое количество сахара при регулярном употреблении повреждает сосуды. Из-за постоянных колебаний уровня глюкозы в них могут возникать повреждения, а холестерин низкой плотности начинает накапливаться на этих участках.

Избыток сахара также влияет на работу печени: она начинает вырабатывать больше холестерина низкой плотности. В результате повышается риск диабета и атеросклероза, а также связанных с ними инфарктов, инсультов и деменции.

Особенно уязвимы мелкие сосуды. При диабете их повреждение может привести к серьезным нарушениям зрения, вплоть до слепоты, и ухудшению работы почек. Кроме того, при избытке сахара образуются конечные продукты гликирования, из-за которых ткани и сосуды теряют эластичность, что ускоряет старение.

Соломатина предупредила, что избыток сахара также создает условия для размножения патогенных бактерий и грибов. Из-за этого иммунная система может постоянно находиться в состоянии повышенной нагрузки.

Диетолог добавила, что чрезмерное употребление сладкого способно нарушать баланс кишечной микрофлоры. Это может отражаться на работе мозга, поскольку кишечник тесно связан с нервной системой. При этом последствия серьезных повреждений мозга, отметила врач, крайне сложно устранить.

Соломатина усомнилась, что Баффетт действительно десятилетиями полностью обходится без обычной воды и выпивает около пяти банок колы в день. По мнению специалиста, даже современные медицинские технологии не способны полностью защитить организм от последствий многолетнего злоупотребления сахаром.

«Я понимаю, что Баффетт, конечно, супермен, но тем не менее мы, к сожалению, не можем полностью поменять собственный организм, чтобы он стал совсем неуязвимым. Поэтому я не думаю, что он вместо воды пьет исключительно колу, особенно в таком количестве — по пять баночек в день. Или у него есть какие-то суперлекари, которые действительно ему все меняют. Думаю, такой подвиг повторять не нужно: суперменами и супервуменами мы все равно не станем. Поэтому здесь, конечно, есть доля лукавства», — заключила она.