Хаммам может навредить здоровью: кому категорически нельзя в парную

Врач Умнов: высокая влажность в хаммаме увеличивает нагрузку на сердце

/Главная /Здоровье

Автор текста:

Ольга Сафина

Сегодня 18:12

/Главная /Здоровье

Автор текста:

Ольга Сафина

Сегодня 18:12

Хаммам переносится легче русской бани и финской сауны благодаря сравнительно невысокой температуре — около 40–45 градусов. Однако высокая влажность и тепло создают дополнительную нагрузку на организм, поэтому некоторым людям такие процедуры противопоказаны. Об этом «Газете.ру» рассказал старший преподаватель кафедры хирургии медицинского факультета Государственного университета просвещения Александр Умнов.

В первую очередь от посещения хаммама врач посоветовал отказаться людям с тяжелыми сердечно-сосудистыми заболеваниями. В эту группу входят пациенты, недавно перенесшие инфаркт или инсульт, люди с нестабильной стенокардией, выраженной сердечной недостаточностью и тяжелой гипертонией, которая плохо поддается медикаментозному лечению.

По словам Умнова, высокая влажность и тепло расширяют сосуды и меняют распределение крови в организме, из-за чего сердцу приходится работать с дополнительной нагрузкой. Осторожность также необходима при выраженном варикозе, тромбофлебите и склонности к образованию тромбов: нагревание может усилить застой крови в венах и повысить риск осложнений.

Специалист не рекомендует посещать хаммам во время обострения хронических заболеваний, при высокой температуре и острых инфекциях. К противопоказаниям также относятся обострение бронхиальной астмы и хронических болезней легких, воспалительные проявления псориаза, экземы и других кожных заболеваний, открытые раны, ожоги и период восстановления после недавних операций.

Людям с онкологическими заболеваниями, эпилепсией, выраженным атеросклерозом и тяжелой анемией перед процедурами необходимо проконсультироваться с врачом. Такая же рекомендация касается беременных женщин, особенно при угрозе прерывания беременности.

Отдельные ограничения действуют для людей с сахарным диабетом. Как пояснил Умнов, перегрев и обезвоживание могут повлиять на чувствительность к инсулину и спровоцировать гипогликемию. Поэтому перед посещением хаммама важно обсудить процедуру с врачом, контролировать уровень сахара, пить достаточно воды и не задерживаться в парной.

Детей обычно не допускают в хаммам до трех-пяти лет. Подросткам врач рекомендует находиться там недолго и только под присмотром взрослых, поскольку система терморегуляции у них еще не полностью сформирована.