Картинка — / Фото: REGIONS/Евгения Гавриленко

Нарколог назвал признаки возможной алкогольной зависимости

Исаев: потеря контроля над употреблением алкоголя может указывать на зависимость

/Главная /Здоровье

Автор текста:

Маргарита Салахова

Сегодня 08:29

/Главная /Здоровье

Автор текста:

Маргарита Салахова

Сегодня 08:29

Чтобы оценить риск алкогольной зависимости, важно обратить внимание на роль спиртного в повседневной жизни и способность контролировать его употребление. Об этом «Ленте.ру» рассказал психиатр-нарколог Руслан Исаев.

Врач советует проверить себя с помощью нескольких вопросов: удается ли выпивать только запланированное количество, получалось ли самостоятельно сократить употребление, возникает ли сильное желание выпить и можно ли представить отдых или встречи с друзьями без алкоголя. Также стоит задуматься, не стало ли спиртное привычным способом справляться со стрессом и плохим настроением.

Поводом обратиться к специалисту могут стать регулярное превышение запланированного количества алкоголя, неудачные попытки отказаться от него и продолжение употребления, несмотря на проблемы со здоровьем или в отношениях. Насторожить должны и ситуации, когда мысли о выпивке занимают все больше времени, а ради нее человек меняет планы.

Еще один способ оценить свои привычки — попробовать провести месяц без спиртного. Однако, подчеркнул Исаев, даже если человеку удается выдержать этот срок, это не исключает расстройства, связанного с употреблением алкоголя. В качестве дополнительного инструмента врач упомянул опросник AUDIT, разработанный при участии Всемирной организации здравоохранения.

Главными признаками возможной зависимости нарколог назвал не только частоту и количество выпитого, но и потерю контроля, а также негативные последствия для здоровья и повседневной жизни. При их появлении он рекомендует обратиться к врачу.