Самое опасное время суток уже известно: в какие часы растет риск инфаркта и инсульта

Время с 6:00 до 9:00 утра считается периодом повышенного риска для сердца и сосудов. В эти часы вероятность инсульта может быть выше на 72%, а инфаркта — на 40%. Об этом рассказала гастроэнтеролог Триша Пашрича в интервью The Washington Post. На публикацию обратила внимание «Лента.ру».

По словам врача, после пробуждения в организме снижается уровень мелатонина и повышается выработка кортизола. Вместе с этим растет артериальное давление, а тромбоциты становятся более склонными к слипанию. Кроме того, утром достигает пика уровень белка, который мешает растворению тромбов.

Как снизить риски

Людям с повышенным давлением важно регулярно принимать назначенные препараты и не пропускать приемы. При этом время суток не так важно, как соблюдение графика лечения.

Пашрича также рекомендует измерять давление дома утром — до приема лекарств.

/читайте также

Здоровье

Секрет здорового сердца оказался проще: кардиолог назвала полезные продукты на каждый день

3 ноября07:46

Здоровье

Худеть можно без жестких запретов: какие сладости разрешено оставлять в рационе

29 октября19:36

Здоровье

Как выявляют новые варианты коронавируса: вирусолог рассказала о тест-системах

7 ноября12:09

Здоровье

Почему нельзя есть чеснок на голодный желудок, объяснил врач

30 октября04:52

Здоровье

Тихая угроза для здоровья: какое чувство может сокращать продолжительность жизни

5 ноября08:34

Здоровье

Самые женские продукты: что добавить в рацион для гормонального баланса

10 ноября10:40

Здоровье

Какие изменения в полости рта могут быть связаны с заболеваниями ЖКТ

3 ноября19:06

Здоровье

Врач объяснила, почему горячая ванна опасна при температуре 39 градусов

3 ноября22:00

Здоровье

Врач назвала неочевидные признаки развития сахарного диабета

29 октября00:05

Здоровье

Гастроэнтеролог развеяла миф о вреде воды во время еды

29 октября14:46

Здоровье

Пересмотрите ваш рацион: врач назвала главную причину ожирения

5 ноября10:08

Здоровье

Может ли телефон испортить прикус? Ортодонт объяснил, что имеет значение

28 октября09:57